人生短暂，
开心也是一天，烦恼也是一天。
睁开眼便是一整天，闭上眼可能是一辈子。
有些处境是客观存在的，我们无能为力；
可心境却是主观产生的，可以不断调整。

我们或许改变不了处理问题的方式，
但可以转换看待困难的角度；
我们不能预测自己的未来，
但可以把握自己的当下。

别过分夸大困难，也别总是自我贬低；
生活对于每个人来说，都同样富有挑战。
站了起来，你就是精品一件；
倒下了，只会沦为乱石一堆。

相由心生，境由心变；
再烦，也不要忘记微笑；
再苦，也不要自寻烦恼；
再急，也要控制自己；
再累，也要记得坚持。